人生 やめたら、時間が戻ってきた SNS・テレビ・マルチタスクを断って「自分の人生」に戻った話なぜこの記事を書いたのか「今日も一日、何してたんだっけ？」夜、ベッドに入ってから、ふとそう思う日が続いていた。やりたいことは山ほどあるのに、気づけば一日が終わってる。手帳はスカスカ... 2026.01.23 人生
人生 やめたら、人生が静かになった ― 続けられない人が、主導権を取り戻すまで ―「またやめた」 筋トレ、英語、朝活、日記… やる気はあるのに、3日で終わる。 「自分は意志が弱いんだ」と、何度も自分を責めた。ある夜、スマホにこう打ち込んだ。 「今日は雨。気分はどんより。」──... 2026.01.18 人生
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