幸せは探すな。拾え。

最近、なんか幸せって感じられないんだよね

その言葉に、私は反論できなかった。

SNSを開けば、誰かの成功、誰かの笑顔、誰かのリア充。 「みんな、ちゃんと幸せそうだなぁ」って、つい比べてしまう。 自分だけ、取り残されていた。

探すから、見えなくなる。 幸せは、足元にある。

今日はその話をする。拾う覚悟はあるか？

猫は、そこにいるだけで、足りていた 🐾

近所の公園で、ベンチの下に猫がいた。 人懐っこくもなく、逃げるでもなく、ただそこにいる。

じっと見てたら、ふと目が合った。 「なに見てんの？」って顔。 …いや、こっちが聞きたい。

焦ってるのは、私だけだった。 風に耳だけ揺れていた。 そこにいるだけで、足りていた。

“ちゃんと”の正体を暴け

「ちゃんとしなきゃ」 「ちゃんと幸せにならなきゃ」

その“ちゃんと”って、誰が決めた？

• 「ちゃんと＝成果」
• 「ちゃんと＝評価」

それは、借り物の基準だ。

本当の“ちゃんと”は、 自分の心が喜んでるかどうか。 それ以外は、ぜんぶ飾りだ。

試食は、幸せの練習だ 🍴

スーパーで、試食コーナーに立ち寄った。 おばちゃんが「今日だけよ〜」と、焼きたてのソーセージを差し出す。

ひとくち食べた瞬間、じゅわっと肉汁。 「うまっ！」と声が出た。

その瞬間、心が軽くなった。 あれこれ考えてたことが、どうでもよくなった。

幸せって、こういうとこに落ちてる。

明日、スーパーに行ったら、試食コーナーをのぞけ。 拾う練習をしろ。

泣きながら食べたコンビニおにぎり 🍙

仕事で大きなミスをした日。 上司に怒鳴られ、何も考えられず、コンビニでおにぎりを買った。

公園のベンチで、ひとりで食べた。 涙が出た。味なんて、わからなかった。

ふと顔を上げたら、小学生くらいの男の子がいた。 こっちを見て、ニコッと笑った。

「おいしそうだね」って。

その一言で、立ち上がれた。

あなたの“落ちてた幸せ”、なんだった？ 💬

ここまで読んだあなたに、聞く。

最近、どんな“落ちてた幸せ”を拾った？

• 道端で見かけた猫のあくび
• 電車で隣に座った子どもの笑い声
• コンビニのレジで「ありがとうございます」って言われた瞬間

探してたら、見逃してたかもしれない。 でも、拾ったから、心があったかくなった。

あなたのエピソードも、教えてくれ。 コメント欄で待ってる。

「幸せって、どこにある？」 🤔

「幸せが見つからない」 そう感じるとき、探す場所を間違えてる。

高級レストランのディナーじゃなくていい。 SNSでバズる絶景じゃなくていい。

• 足元に咲いた小さな花
• 知らない子どもの笑い声
• スーパーの試食のソーセージ

それ、拾ってるか？

ちゃんと、あなたにも落ちてる 🌱

「そんな小さなことで幸せって言えるの？」

言える。 むしろ、それしかない。

私も、焦ってた。 「もっと大きなことを成し遂げなきゃ」って、ずっと思ってた。

でも、救ってくれたのは、 猫であり、ソーセージであり、子どもの笑顔だった。

幸せは、ちゃんと落ちてる。 拾うかどうかだ。

明日、下を向いて歩け 👣

明日、外を歩くとき、スマホを見るな。 道端を見ろ。

• 猫がいる。
• 花が咲いてる。
• 誰かの笑い声が、風に乗って届く。

足元を見ろ。 もう、落ちている。